پاورپوینت ورزش و عملکرد جوانان
دسته بندي :
علوم انسانی »
تربیت بدنی
توضیحات:
پاورپوینت ورزش و عملکرد جوانان ، در 14 اسلاید.
ورزش و عملکرد جوانان و موانع ورزش در جوانان در قالب پاورپوینت همراه با متن و عکس ارائه شده است .
بخشی از متن فایل:
فعالیت بدنی منظم برای جوانان فوائد جسمی، روحی و اجتماعی مهمی از نظر بهداشت و سلامت به همراه دارد. تمرین های منظم فعالیت بدنی به کودکان و نوجوانان کمک می کنند تا استخوان ها، عضلات و مفاصل سالمی داشته باشند. وزن و بدن شان تنظیم شود و چربی آنها کم شود و فعالیت قلب و ریه ها موثر باشند. این امر در ایجاد هماهنگی حرکت مشارکت نموده و به پیشگیری و تنظیم اضطراب و افسردگی کمک می کند.